Bien cuire des boulettes de viande hachée

par Marlène juin 10, 2024 2 minutes à lire

Article mis à jour le 1er octobre 2026

Pour des boulettes bien cuites, dorées dehors et moelleuses dedans, formez-les de même taille (environ 30 g, la taille d'une noix), faites-les dorer 5 minutes à la poêle bien chaude en les roulant, puis terminez la cuisson à feu moyen 5 à 7 minutes, ou laissez-les mijoter 20 minutes dans une sauce. Au four, comptez 15 à 20 minutes à 200 °C. Elles sont cuites quand le centre n'est plus rosé.

L'essentiel

  • Taille : environ 30 g, toutes identiques.
  • Poêle : 5 minutes pour dorer, puis 5 à 7 minutes à feu moyen.
  • En sauce : 20 minutes de mijotage après les avoir dorées.
  • Four : 15 à 20 minutes à 200 °C.
  • Cuites : plus de rose au centre.

Bien cuire des boulettes de viande hachée

Boulettes de viande dorées
  1. Formez des boulettes de même taille avec les mains humides.
  2. Laissez-les reposer 20 minutes au frais pour qu'elles tiennent.
  3. Faites-les dorer dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile, en les roulant délicatement.
  4. Baissez le feu et poursuivez 5 à 7 minutes, ou plongez-les dans une sauce et laissez mijoter 20 minutes.
  5. Coupez-en une pour vérifier : plus de rose au centre.

Temps de cuisson des boulettes

Méthode Temps
Poêle 10 à 12 minutes au total
Four, 200 °C 15 à 20 minutes
Dorées puis en sauce 5 minutes + 20 minutes
Air fryer, 190 °C 10 à 12 minutes

Nos conseils

Boulettes à la sauce tomate
  • Ne surchargez pas la poêle : les boulettes doivent dorer, pas bouillir.
  • Au four, retournez-les à mi-cuisson.
  • Des boulettes de taille identique cuisent en même temps.
  • Les boulettes cuites se congèlent étalées sur une plaque.

À lire aussi : lier la viande hachée, faire tenir les boulettes, 5 sauces pour les boulettes.

Questions fréquentes

Combien de temps cuire des boulettes de viande ?

10 à 12 minutes à la poêle, 15 à 20 minutes au four à 200 °C.

Comment savoir si les boulettes sont cuites ?

Le centre n'est plus rosé.

Faut-il dorer les boulettes avant de les mettre en sauce ?

Oui, 5 minutes : elles tiennent mieux et prennent du goût.

Marlène
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