Conserver et réutiliser l'huile de friture

janvier 25, 2025 2 minutes à lire

Article mis à jour le 1er octobre 2026

Une huile de friture se réutilise plusieurs fois si on la filtre après chaque usage, une fois refroidie, et qu'on la garde à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'air, dans la friteuse fermée ou une bouteille propre. Elle doit être changée dès qu'elle brunit nettement, fume à température normale, mousse, épaissit ou sent le rance, et au plus tard après une dizaine de fritures. Ne dépassez jamais 180 °C : au-delà, l'huile se dégrade très vite.

L'essentiel

  • Filtrer après chaque friture, huile refroidie.
  • Stocker à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'air.
  • Température : jamais plus de 180 °C.
  • À changer si elle brunit, fume, mousse, épaissit ou sent le rance.
  • Limite : une dizaine de fritures au maximum.

Conserver et réutiliser l'huile de friture

Frites dans un panier en métal
  1. Laissez l'huile refroidir complètement dans la friteuse.
  2. Filtrez-la dans une passoire fine garnie d'un papier absorbant ou d'un filtre à café.
  3. Versez-la dans la cuve propre de la friteuse fermée, ou dans une bouteille propre et sèche.
  4. Rangez-la à l'abri de la lumière et de la chaleur.
  5. Notez le nombre d'utilisations et inspectez l'huile avant chaque friture.

Quand changer l'huile de friture ?

Signe Que faire ?
Huile claire, sans odeur Réutilisable
Couleur nettement brune Changer
Fumée à température normale Changer
Mousse, huile épaisse ou collante Changer
Odeur rance ou âcre Changer

Nos conseils

Pommes de terre dans un air fryer
  • Réservez une huile aux poissons et beignets de poisson : elle en garde le goût.
  • Salez les aliments hors de la friteuse : le sel dégrade l'huile.
  • Ne jetez jamais l'huile usagée dans l'évier : rapportez-la en déchetterie, dans un récipient fermé.
  • Ne mélangez pas une huile neuve à une huile usagée.

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Questions fréquentes

Combien de fois peut-on réutiliser l'huile de friture ?

Jusqu'à une dizaine de fois si elle est filtrée et bien conservée, moins si elle brunit, fume ou sent le rance.

Comment conserver l'huile de friture ?

Filtrée, dans la friteuse fermée ou une bouteille propre, à l'abri de la lumière et de la chaleur.

Où jeter l'huile de friture usagée ?

En déchetterie, dans un récipient fermé, jamais dans l'évier.

Marlène écrit et met à jour les guides de Cuisine Pratique consacrés à la pâtisserie, aux recettes du quotidien, à la découpe et à la conservation des aliments, avec des quantités et des réglages précis.