Congeler les haricots verts

janvier 03, 2025 2 minutes à lire

Article mis à jour le 1er octobre 2026

Pour congeler des haricots verts, on les équeute, on les lave, puis on les blanchit 3 minutes dans l'eau bouillante avant de les plonger dans l'eau glacée. Bien égouttés et séchés, congelés d'abord à plat sur une plaque puis en sacs, ils se gardent plusieurs mois et se cuisent directement sans décongélation. Sans blanchiment, ils perdent couleur, goût et fermeté beaucoup plus vite au congélateur.

L'essentiel

  • Blanchiment : 3 minutes, puis eau glacée.
  • Séchage : indispensable avant de congeler.
  • Congélation à plat, puis en sacs.
  • Durée : plusieurs mois.
  • Cuisson : directement, sans décongeler.

Congeler les haricots verts

Haricots verts équeutés
  1. Équeutez les haricots et lavez-les à l'eau froide.
  2. Plongez-les 3 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante.
  3. Transférez-les aussitôt dans un saladier d'eau glacée.
  4. Égouttez-les et séchez-les soigneusement dans un torchon.
  5. Congelez-les étalés sur une plaque, puis répartissez-les en sacs, à plat, en chassant l'air.

Combien de temps se gardent les haricots verts ?

Forme Durée
Frais, au réfrigérateur 3 à 5 jours
Cuits, au réfrigérateur 2 à 3 jours
Blanchis puis congelés Plusieurs mois
Congelés crus, sans blanchiment Quelques mois, qualité moindre

Nos conseils

Panier de haricots verts
  • Congelez des haricots très frais, cueillis ou achetés le jour même.
  • Comptez 1 litre d'eau bouillante par poignée de haricots pour que l'ébullition reprenne vite.
  • Étiquetez les sacs avec la date.
  • Pour une poêlée, faites-les sauter encore congelés, à feu vif.

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Questions fréquentes

Faut-il blanchir les haricots verts avant de les congeler ?

Oui, 3 minutes : ils gardent leur couleur, leur goût et leur fermeté.

Combien de temps se gardent les haricots verts congelés ?

Plusieurs mois.

Faut-il décongeler les haricots verts avant cuisson ?

Non, on les cuit directement.

Marlène écrit et met à jour les guides de Cuisine Pratique consacrés à la pâtisserie, aux recettes du quotidien, à la découpe et à la conservation des aliments, avec des quantités et des réglages précis.