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par Théodore mai 07, 2025 2 minutes à lire
Article mis à jour le 1er octobre 2026
Le culottage d'une poêle en inox n'est pas indispensable, mais il crée une fine couche de matière grasse polymérisée qui aide les aliments délicats (œufs, poisson) à moins accrocher. Lavez et séchez la poêle, chauffez-la à feu moyen, versez une fine couche d'huile neutre à point de fumée élevé (tournesol, pépins de raisin), laissez chauffer jusqu'aux premières fumées, éteignez, laissez refroidir, puis essuyez l'excédent. Ce film s'use avec les lavages : on le refait au besoin.
L'essentiel
| Point | Repère |
|---|---|
| Huile | Tournesol, pépins de raisin, colza |
| Quantité | Une fine couche |
| Signe | Premières fumées |
| Durée | 5 à 10 minutes |
| Entretien | Éviter le lave-vaisselle pour garder le film |
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Ce n'est pas indispensable, mais cela aide pour les œufs et le poisson.
Fine couche d'huile chauffée jusqu'aux premières fumées, refroidie, puis essuyée.
Une huile neutre à point de fumée élevé : tournesol, pépins de raisin.
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